solidarité

Se préserver face à la canicule, ayons les bons réflexes !

Alerte canicule : Météo France définit une canicule comme "un épisode de températures élevées, de jour comme de nuit, sur une période prolongée." Pour supporter cette période et ses températures inhabituelles, adoptez les bons gestes.

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Et comme si ça ne suffisait pas, votre Agglo« L'Agglo » est le raccourci pour nommer votre communauté d’agglomération Grand Paris Sud. vous chouchoute, encore cette année, avec Grand Paradis Sud. Vous y trouvez à coup sûr une activité à l’ombre, à l’eau ou à l’intérieur !

On ne va pas se vanter, mais le territoire regorge d’endroits sympas pour passer une canicule à l’abri : piscines (bien sûr), mais aussi, parcs et forêts, cinémas, etc. Allez, ne restez pas devant le ventilo ou la clim !

Il fait chaud, mais ça va le faire…

Protégez-vous et adoptez les bons gestes

  • Buvez fréquemment et abondamment avant toute sensation de soif, en particulier pour les personnes âgées et les jeunes enfants (boire au moins 1,5 litres d’eau par jour).
  • Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (prendre des douches ou des bains sans se sécher ou s’humidifier le corps à l’aide d’un brumisateur ou d’un gant de toilette mouillé).
  • Prévoyez en permanence une gourde ou bouteille d’eau près de vous, à la maison, au bureau et même dans la rue,
  • Placez un pain de glace ou un sac de glaçons dans un courant d’air (devant un ventilateur).
  • Rafraîchissez autour des nombreux points d’eau de Grand Paris Sud !

En cas d’épisode de forte chaleur, un numéro d’information est mis à disposition du public : Canicule info service 0800 06 66 66. Cette plateforme permet également d’obtenir des conseils pour se protéger et protéger son entourage, en particulier les plus fragiles. Elle est joignable du lundi au samedi de 9h à 19h (appel gratuit depuis un poste fixe en France).

En cas de difficultés ou de malaise, appelez le 15.

Plus de conseils sur le site du ministère de la Santé.

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